Как показывает практика, в большинстве случаев хорошего массажиста можно найти благодаря рекомендациям ваших родных, знакомых и друзей. В деле, когда чужие руки несут ответственность за здоровье вашего организма, лучше доверять именно рекомендациям людей, мнение которых имеет для вас значение.
Есть несколько советов:
1. Высококвалифицированный массажист должен иметь медицинское образование и профессиональную практику. Обратите внимание – практически ежедневную профессиональную практику! Помните есть такое правило “10 000 часов”? да, это как минимум так. Только после этого количества часов практики специалист становится профессионалом. Но и это только начало пути. Практика, практика и еще раз практика.
2. Хороший массажист должен не только хорошо знать анатомию, но и понимать – как отличить болезненное состояние Вашего тела от нормы.
3. Первая пробная процедура бесплатно. Это обычно около 10 минут. Перед началом сеанса хороший специалист всегда поинтересуется причинами, из-за которых Вы пришли к нему, наличием медицинских показаний и предписаний. Он также сразу объяснит, какой именно массаж будет делать, какой эффект он вызовет и какое действие окажет.
4. Главное – это ваши ощущения по время первой процедуры. В этот момент надо очень внимательно слушать свое тело. Вы должны ощутить тепло и легкость, появится ощущение физической и эмоциональной удовлетворенности. Если чувствуете раздражение, дискомфорт, неприятные ощущения, то это просто не ваш специалист.
5. Во время первой пробной процедуры руки мастера должны “подружиться” с вашим телом. Это умение прочувствовать отдельно взятые мышцы или группы мышц, сухожилия и связки на ощупь, распознавать отечность тканей, определять тонус мышц и месторасположение основных и важных пучков сосудов и нервных окончаний. Хороший массажист никогда не скажет, что он работает какой-то одной рукой лучше другой. Он должен виртуозно использовать две руки.
6. К хорошему массажисту, как правило, тяжело записаться сразу, из-за длинной очереди клиентов или напряженного графика работы. Это хороший признак, который говорит о востребованности мастера. Он никогда не скажет, что вам необходимо строго 10 или 15 процедур, поскольку каждый организм уникален и одному для решения проблемы достаточно 5 процедур, а другому -10 или даже 20.
7. И самое главное – следите, как реагирует Ваше тело на прикосновения. Ведь как только мы дотрагиваемся до кого-то – мы как бы передаем сообщение человеку. Важно, чтобы это сообщение было позитивным.
Массаж – это колоссальный обмен энергетикой и он эффективен только тогда, когда вы полностью доверяете рукам человека, самому мастеру. Именно в доверии и в получении удовольствия от процедуры массажа кроется успех Вашего отличного физического и эмоционального состояния.
Если массаж сделан правильно, вы уже после первой процедуры заметите результат, а после курса он будет особенно впечатляющим.
