Семейно-консультационный центр «Грамотное тело» проводит оздоровительные занятия по грамотному положению, движению и прямой осанки тела, выработки стабильной устойчивости к переменам и перегрузкам. В их основе лежит классическая медицина, педагогика, физкультура, спорт, психология, нейробиология, философия.
Такие вопросы постоянно находится в центре внимания специалистов. Они особенно актуальны в условиях нарастающей гиподинамии и постоянного стресса городского жителя.
Цель нашей деятельности — просвещение, обучение, общение, консультации и профессиональная экспертиза.
Используемые методы:
- Беседы, лекции, тренинги, мастер- классы,
- Оказание практической помощи — разработка индивидуального комплекса рекомендаций и упражнений,
- Обучение и специализация на курсах массажа и оздоровительных практик.
Для нас тема осанки тела, стойкости духа, крепких нервов, выдержки и невозмутимости – это звенья одной цепи, она всегда на стыке дисциплин, которые не стоят на месте.
Человек, его мозг и тело – необыкновенно сложная тема. От осанки зависит его долголетие и мировоззрение, поведение, положение в социуме. Большое значение в формировании Стойкости тела и духа имеет личный опыт специалиста. На нем основывается авторские методики и подходы.
Основатель Центра Кирин Сергей Павлович – профессиональный массажист, педагог, публицист. Его метод базируется на немалом опыте работе в спорте и фитнесе, детских центрах развития, йога клубах, в студиях красоты и здоровья. В основу концепции Центра положен метод автора, который учит комбинировать и применять на практике телесные, восстановительные, духовные и оздоровительные техники. Прослеживать и анализировать их взаимосвязь в режиме длительного времени, формулировать индивидуальный подход к проблеме. Учит думать и принимать грамотное решение.
Мы идем от тела к духу. Готовим специалистов в области массажа, телесных практик, ЗОЖ. Учим рассматривать человека в целом, искать холистический подход, где целое представляется большим, чем сумма его частей.
Впрочем, нет единого способа решения всех проблем. Тут как в театре, текст пьесы бывает один, но играют роль разные актеры. У одного — аншлаг, у другого – пустые залы. Например, один массажист быстро добьется результата, другой через некоторое время, у третьего будет лишь отрицательный результат. В этом случае Центр нацеливает слушателей работать на постепенный и последовательный результат. Не редко сделать быстро и навсегда – не правильно и, тем более, полезно.
Результат занятий
Мы проводим практические занятия в классах и обучающие мастер-классы и практические консультации для использования знаний дома. Их результат:
- Восстановление грамотного тела и оздоровление духа,
- Легкие и послушные мышцы, гибкие суставы, прочные связки, стальные сухожилия,
- Индивидуальный подбор методов из гимнастики, массажа и закаливания организма.
Наш подход к тренировкам позволяет получить максимум пользы от каждого занятия и свести к нулю возможность травм и негативных последствий для организма в будущем.