Статьи
Учением ЗОЖ, т.е. знаниями о соотношение тела и духа с незапамятных времен занимались великие мыслители - лекари прошлого и настоящего.
"Наука биомеханика потому столь благородна и полезна для всех прочих наук, что все живые тела, имеющие способность к движению, действуют по её законам".
В нашем случае речь пойдет о стоицизме. Стоицизм, как учение о жизнестойкости появилось около трех тысяч лет назад. Оно исповедует невозмутимость духа